高尿酸血症の治療

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高尿酸血症の治療方法

尿酸値を下げるための治療はいくつか方法がありますが、原因が遺伝性なのか、生活習慣の乱れの蓄積なのかにより、アプローチが異なります。

まずは生活習慣の乱れの蓄積を原因としたものについて考えてみます。

簡単に一言で言ってしまえば、生活習慣を改めれば良いのですが、その生活を改める事は容易ではありません。

ではどのようにすれば良いか、具体的な方法を下記に示します。

  1. 治療薬を服薬する
  2. 水分摂取量を増やす
  3. アルコール摂取を控える
  4. プリン体摂取を控える
  5. 体重を減らす

アルコールの摂取や栄養分の過多などでメタボ体型の人が罹りやすい疾患であることから、上記1から5の順番で治療に臨むのが良いでしょう。

 

薬の一例(フェブリク)

ちなみに服薬治療をする場合に一般的と言われる「フェブリク」と言われる薬の写真を掲載したいと思います。

IMG_3205

この薬には数種類の強さがあり、写真に示す20mgは下から2番目の強さの処方薬と言われています。

 

またアルコールについては、「蒸留酒なら尿酸値は上昇しない」という変な説やウワサも一部であるようですが、アルコールは種類を問わず、摂取すると確実に尿酸値が上昇するので、本気で治療をするつもりなら、アルコールを断つ必要があるとも言えます。

 

プリン体は、細胞の数に比例して多くなるので、魚卵などでプリン体の数が多いことが知られていますが、その他にも旨み成分が凝縮されている食品ではプリン体が多い傾向があるので、注意をしたいところです。

プリン体の多い食品は、以下のウェブサイトで紹介されているので、参考にしてください。

 

http://tufu.sakura.ne.jp/purinsyokuhin2.html (e痛風治療ガイドへリンク)

 

生活習慣を改善しましょう

ダイエットも効果的ですが、急激なダイエットは寧ろ逆効果となるそうです。特に食事制限に偏りすぎたり、運動に偏りすぎたりするものは非常にバランスが悪く、疲労物質の乳酸が体に蓄積され、この乳酸が尿酸値上昇の引き金になるので、これもまた気を付けたいところです。

 

私も減量に取り組んでいますが、詳しくは「3年間で30kg痩せるおじさん」の記事をご覧ください。

次に遺伝性の高尿酸血症ですが、尿酸値をコントロールする薬を服用しながら、生活習慣に気をつけなければいけません。

 

生活習慣に気をつけるべきなのは言うまでもありませんが、遺伝性の場合、生活習慣を改善してもあまり尿酸値が下がらない傾向にあります。しかし、生活習慣を改善しなければ、非遺伝性の高尿酸血症よりもひどい結果が待っているので、生活習慣の改善は必須です。

 

定期的に血液検査と尿検査を受け、腎機能に異常が無いことを確認しておくことが望ましいでしょう。

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